MARUNUMA 平日1dayとショートターン1day!!
3連休から居残りで平日の部へ!!
ショートターン1dayとサマースキー1dayの2日間でした。
曇り、雨、などの天気予報はことごとくはずれ、毎日晴天の日々。
もう少し降ってくれてもいいんだけどね。
初日はショートターン!!
まずは外脚、内脚の使い方を確認しながらの練習。
股関節がバキバキいいそうな感じで動かしていきました。
そして、重心移動のタイミングをしっかり練習。
1日中ショートなので体にもこたえたんじゃないかな??
お疲れ様でした!!
2日目はロングターンでスキー反応を意識しながらのトレーニング!!
体を入れ替えるところでまだまだ正確性に欠けますね。
これからみっちり練習していきたいポイントでしたよ!!
サマースキーが初めてって方もいらっしゃいました。
でも、果敢に挑戦している姿に刺激をもらいました。
うん、頑張っていた!!
そのご褒美と思い初戦が開幕した「ソフジャン」、、、
見事に初挑戦の方が洗礼を受けました、、、
ご褒美のはずだったのですが、、、
まだまだ初戦!!次回のチャレンジをお待ちしております。
そんな感じで黒焦げになった「丸沼ラウンド」!!
ご参加の皆様、有難うございました!!
次回は8月ですね。
そこまでまたじっくりイメージを作ってまた一緒に練習しましょう!!