9月 4, 2014 / 最終更新日時 : 9月 4, 2014 atfsnowlabel Uncategorized 「和尚の会」そしてパーソナルトレーニング!! 今週はずっとアスファルトと緑の上にいますね。 トレーニング週間です。 夏の暑さも一息ついて、体を動かしやすくなりました!! まずは水曜日「和尚の会」。 ロング、ショート共に、ターン前半の腰の位置から、後半にかけてのポジシ […]
9月 2, 2014 / 最終更新日時 : 9月 2, 2014 atfsnowlabel Uncategorized 少しは涼しくなってきましたね!! 今日は、都内近郊に戻りインラインとトレーニング!! 確かに日差しは強かったけど、大分涼しくなってきましたね。 体を動かしやすくなってきました。 今日は、切り替えの部分をじっくり確認。 いやー、やっぱり難しいです。 ホント […]