９月ラストのインラインは、、、、

今日で９月終了。
９月の締めはインライン！！

最高の天気の２日間でしたよ！！
日差しは強いけど、風はすっかり秋ですね。
なので、、、
ガッチリ練習しました！！
この２日間は、内脚や股関節、体幹を意識して練習。
しっかり同調を意識してトレーニングいたしました。
うーん大分、体も動くようになってきましたね。
練習の成果が出てきました。



ご参加の皆様、お疲れさまでした。
ありがとうございました。
 
そして、その後のトレーニング。
涼しくなったので、ガッチリ体をいじめてきました。
しかし、１人サッカーは辛った、、、
でも、みんなも辛そうだった、、、

ラストスパート！！
ガッチリ絞り込みましょうね。
こちらもお疲れさまでした！！
 
明日からいよいよ１０月。
「和尚の会」からスタートです。
いきますよー！！