本格的なシーズンインまでもう少し！！　コン&イメトレ最終回！！

今週末に、ホームゲレンデのNAEBAもオープン。
本格的なシーズンインまでもう少しです。
気分も上がってきます！！
 
今週は、丸沼とコン&イメトレの最終回でした。
寒波の影響もあり、コンディション最高の「丸沼高原」でした。
午前中は「ロング」のスキーでベース確認、そして午後は「ショート」系のトレーニングをしました。
グリップ感も良くて、良い確認ができましたね。
難しい課題でしたが、何とか伝える事はできたかな？？
みなさん、朝から滑りすぎましたね。
ご参加ありがとうございました！！

 
そして、昨日はコン&イメトレの最終回。
今年は、１ヶ月間、雪上ではなかなか繰り返し練習できない事を、ジックリ練習していきましたね。
最終回は、より動きの中で意識したり、イメージの部分をジックリ練習。
動きは良くなってきましたが、「どこで」「どう使う」かをしっかりイメージしましょう。
最後のトレーニングもできれば継続的にやっていきましょうね。
今回でラストになりますが、また来年も継続していきたいと思います。
ご参加の皆様、ありがとうございました。
また、この場所をご提供いただいた企業様にも感謝でいっぱいです。
ありがとうございました。

そして、、、放課後は、、、
いきなり「いきなりステーキ」！！


しっかり、栄養補給してシーズンに備えましょう！！