Blog

2015年6月18日 17:51 Category:レポート

灼熱の季節がスタート!!

早いもので、いよいよこの季節がやってきました。

アスファルトとブラシの季節が!!

まずは路上で!!

RUN、そして体幹を意識してのトレーニング、脚力アップ、コーディネーションなどのトレーニング後

このオフに意識したいテーマを確認しながらインラインでのトレーニング。

 

今回はまだまだ涼しかったけど、これから地獄の暑さが、、、

でも、夏にかいた汗は裏切らない!!

を、信じてこのオフもガッチリ練習しましょう!!

ご参加の皆さま、ありがとうございました。

コメントを残す