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2014年9月30日 21:01 Category:レポート

9月ラストのインラインは、、、、

今日で9月終了。

9月の締めはインライン!!

最高の天気の2日間でしたよ!!

日差しは強いけど、風はすっかり秋ですね。

なので、、、

ガッチリ練習しました!!

この2日間は、内脚や股関節、体幹を意識して練習。

しっかり同調を意識してトレーニングいたしました。

うーん大分、体も動くようになってきましたね。

練習の成果が出てきました。

ご参加の皆様、お疲れさまでした。

ありがとうございました。

 

そして、その後のトレーニング。

涼しくなったので、ガッチリ体をいじめてきました。

しかし、1人サッカーは辛った、、、

でも、みんなも辛そうだった、、、

ラストスパート!!

ガッチリ絞り込みましょうね。

こちらもお疲れさまでした!!

 

明日からいよいよ10月。

「和尚の会」からスタートです。

いきますよー!!

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