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2017年6月26日 6:23 Category:レポート

雨もあがって!!

昨日は「インライン」そして「スキーコンディショントレーニング」開催の日でしたが、、、

午前中は雨、、、

インラインは中止にして、少し時間を遅らせて「スキーコンディショントレーニング」だけ開催!!

雨もあがって、しっかり練習することができました!!

来週から「サマースキーキャンプ」も始まるので、どうしても確認したいことがあり開催。

ポジションから股関節の動きをしっかりチェックしていきました。

やはり柔軟性が出てくると動きが良くなりますね。

この感じをしっかりスキーに結びつけていきましょうね!!

ポイントは2つ!!

しっかり覚えておきましょう。

蒸し暑い中、ご参加ありがとうございました!!

6月は平日の企画があと2回。

しっかりここで体の柔軟性を高めて

7月はいよいよサマースキー!!

オフトレが本格的にスタートします。

しっかり準備して最高のオフトレにしていきましょうね!!

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