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2017年12月8日 9:40 Category:レポート

本格的なシーズンインまでもう少し!! コン&イメトレ最終回!!

今週末に、ホームゲレンデのNAEBAもオープン。

本格的なシーズンインまでもう少しです。

気分も上がってきます!!

 

今週は、丸沼とコン&イメトレの最終回でした。

寒波の影響もあり、コンディション最高の「丸沼高原」でした。

午前中は「ロング」のスキーでベース確認、そして午後は「ショート」系のトレーニングをしました。

グリップ感も良くて、良い確認ができましたね。

難しい課題でしたが、何とか伝える事はできたかな??

みなさん、朝から滑りすぎましたね。

ご参加ありがとうございました!!

 

そして、昨日はコン&イメトレの最終回。

今年は、1ヶ月間、雪上ではなかなか繰り返し練習できない事を、ジックリ練習していきましたね。

最終回は、より動きの中で意識したり、イメージの部分をジックリ練習。

動きは良くなってきましたが、「どこで」「どう使う」かをしっかりイメージしましょう。

最後のトレーニングもできれば継続的にやっていきましょうね。

今回でラストになりますが、また来年も継続していきたいと思います。

ご参加の皆様、ありがとうございました。

また、この場所をご提供いただいた企業様にも感謝でいっぱいです。

ありがとうございました。

そして、、、放課後は、、、

いきなり「いきなりステーキ」!!

しっかり、栄養補給してシーズンに備えましょう!!

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