9月前半は、ふじてん、スノーヴァ、インライン、トレーニング！！

9月に入りましたが、なかなか涼しくならないですね、、、
こんなに暑い9月は初めてかもです。

9月の前半戦は、「ふじてんコブ」「スノーヴァ新横浜」「インライン」「トレーニング」と進めていきました。
もう一度、ベースを確認、体の使い方やどういう筋力が必要なのか。低速でじっくり練習していきました。

ふじてんのコブでは、皆さん少しずつ慣れてきて良い感じで進んでいます！！
この調子で冬に突入したいのですが、まだ出来ない事もあります。
そこを整理してイメージを作っていきましょう。

スノーヴァチームもなかなか調子が上がってきましたよ！！
今回やってるイメージが大事。
まだまだ練習していきましょう！！

インラインでは滑りの組み立てをもう一度チェック！！
このイメージでサマーゲレンデにいけるといいんだけどなー！！
トレーニングでは、まだまだ体を自由に動かせないですね。
練習不足、、、
でも、暑い中頑張りました！！

と、都内近郊でじっくり練習していきました！！
本当に暑い中、お疲れ様でした。
ありがとうございました！！

そして、明日からは「丸沼高原」！！
オフトレも終盤戦ですね。
しっかり課題を整理して練習していきましょうね！！