雨もあがって！！

昨日は「インライン」そして「スキーコンディショントレーニング」開催の日でしたが、、、
午前中は雨、、、
インラインは中止にして、少し時間を遅らせて「スキーコンディショントレーニング」だけ開催！！
雨もあがって、しっかり練習することができました！！
来週から「サマースキーキャンプ」も始まるので、どうしても確認したいことがあり開催。
ポジションから股関節の動きをしっかりチェックしていきました。
やはり柔軟性が出てくると動きが良くなりますね。
この感じをしっかりスキーに結びつけていきましょうね！！
ポイントは２つ！！
しっかり覚えておきましょう。
蒸し暑い中、ご参加ありがとうございました！！

６月は平日の企画があと２回。
しっかりここで体の柔軟性を高めて
７月はいよいよサマースキー！！
オフトレが本格的にスタートします。
しっかり準備して最高のオフトレにしていきましょうね！！