気温はそんなに高くないのですが、、、

今週はインラインウィークだったのですが、、、
関東を直撃した台風の影響で1日は休みに。
河川の氾濫や、住居の浸水、道路の冠水など様々な被害が出ました。
本当に備えをしっかりしなければですね。
 
色々、ニュースでの情報などで、色々メールなどでご心配いただきましたが。
僕の家は大丈夫でした!!
午後には落ち着いて、練習もできました。

以外と混んでてびっくりした!!
 
そして、昨日はインライン開催されました!!
地獄の1対1の特訓になりましたよ。
気温は高くないのですが、湿度があって汗がダラダラ。
まずはコントレから、可動域を意識してトレーニング、そして体幹の強化。
この時点で、かなりプルプル。
そして、インライン!!



動きが少しずつ柔らかくなってきましたね。
次回のサマースキーに活かせる事を期待してます!!
お疲れ様でした。
 
まだまだ心配な台風の影響。
みなさん、しっかりした備えを!!