もう一度、体を見直す週間！！

今週はインライン・コントレの週でした。
８月は、プラスノーで滑り込んでいた為、９月はそこで滑っていたバランスを見ながら
足りないところや、バランスが崩れていたところをもう一度修正。
雨などでなかなかスケートは履けませんでしたが、これはこれで体を見つめ直す良い機会だったように
思えます。
 
滑りで注意されていた所も理解度が深まり、来週からのサマースキーに生きてくるでしょう！！
地味な動きですが、なかなか体に堪えたんじゃないかな？？
ご参加の皆様、ありがとうございました！！

 
そして、今週末は２回目の「かぐらスキー場」！！
前回からのリピーターが多いのでどう変わっていくか楽しみです。
皆さん、「スポーツの秋」です。
一緒に頑張りましょうね！！