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2006年9月1日 8:13 Category:ski

9月 突入!!

いよいよ9月突入!!
残暑は依然厳しいですけど 10月にはもう雪上に立てます。
これからは少しずつ気持ちが引き締まってきますね
9月からは ウエイトトレーニングを開始します。
いままでのランニング 自重トレーニングに加えて ウエイト
忙しくなりそうですけど 左膝がどうしても弱いし ターン中の
負荷っていうのは想像以上なので 強い負荷にそろそろなれていかないと…
実は僕は練習嫌いです。
呪文の活用度が 毎年この時期は上がります。
でも、がんばりましょう!!
皆さんも お仕事大変かもしれないけど ちょっとずつ 体を作って
いきましょうね。
神田もそろそろ ウインター色に染まっていきます。
そういう所を見るだけでも モチベーションがあがりますよ!!
じゃね 

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