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2007年9月12日 8:36 Category:ski

第2回 苗場合宿

第2回 苗場合宿の詳細です。
15日
   10:30 たけのこやま山荘 集合
   11:00 レッスン開始
17日
   13:00頃 解散
料金:2泊3日 ¥19,000
  (宿泊無し)¥14,000
持ち物
   インライン 
   ストック
   運動靴
   雨具
   着替え多めに
   BBQ時のアルコールなど
基本的にはインラインを中心として進めていきたいと思います。
あとサッカーなどの全身運動や平地での動きの確認。
ストックワークやスキーに必要なストレッチなどを考えてます。
天候などにも左右されるのであえて細かいタイムスケジュールは省かせていただきました。臨機応変に対応したいと思います。
今年はガッツリいかせていただきますよ!!
さあ 頑張りましょう!!
    

“第2回 苗場合宿” への1件のフィードバック

  1. みなっち より:

    遅刻しないように、がんばって起きます!
    運動中の飲み物も多めにもっていかなきゃ、かな。

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