6月 23, 2016 / 最終更新日時 : 6月 23, 2016 atfsnowlabel Uncategorized トレーニング!! 今年は、月山の期間が短かった為、陸に居る事がおおくなりました!! いつもよりも早くトレーニングにはいれたましたね。 雨が止めばお外に!! お気に入りの河川敷。 そして、その後はジムに!! 今はバランス系と関節の稼働域を中心にトレーニングしています。 たまにはこんな感じに、、、 ここはトリートメントもできるので助かります。 気になる所はしっかりケアしながら。 冬までにしっかり準備していきたいです!! 太陽が出ないから気温は高くないんだけど、、、 蒸し暑い!! やっぱ夏は嫌い!! 早く雪降んないかな〜!! Facebooktwitter