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2013年2月11日 18:32 Category:narumi

2/9.10.11ベーシック合宿~テク・クラ攻略~

さて、

 

この三連休はベーシック合宿みっちり滑り倒しましたね!

 

中日の10日はゲレンデもかなり賑わって活気がありました☆

 

 

ロング、ショート、不整地種目を三日間に分けてトレーニングしていきました。

 

基本的な体の使い方や理論は同じなので、ターンサイズに合わせて自分の動きを合わせていけるといいと思います。

 

最終日の11日は一日降雪があってフカフカパウダー!!

 

みなさんだいぶおたけびを上げながら満喫していました笑

 

 

 

でも楽しんでるばかりじゃないですよ!

 

午後は距離のあるコブをがっつり集中してトレーニングです!

 

コブは実践あるのみ!

ですが疲れて集中力が切れたときが怪我につながりやすいのでみなさん気をつけてくださいね。

 

 

ということで、三日間の合宿が無事終了いたしました。

ベーシックの仲間のなかには、早速練習の成果が結果として出た方もいますし、

自分の目標まであと一歩のところまできた方もいます。

自分なりの目標でいいと思います。

なにか決めて日々のレッスン、練習に取り組んでみましょう!

 

シーズンはまだまだあります。

とにかく怪我なく皆さんが目標達成できますように!★

 

なおこれからスクール不在の日が多くなってまいります。

不在の日程はこのホームページに記載してますので、

よろしければご確認ください。

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