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2013年11月10日 20:02 Category:narumi

11/10狭山1dayキャーンプ!!

こんにちは!

今日は地震があったみたいですが、
皆様大丈夫ですか?



さて、今日は狭山キャンプでした!

いままでプルークで練習してきた事を
パラレルでの動きに落として行くトレーニングをしました。

スタンスを狭くすると、最初なかなか思うように動けない方が多かったですね。

やはり、上半身で動きをつくろうとしてしまいがちです。

傾いただけではスキーに
重さはのりません。

しっかり足の長さを変えて
スキーをたわませて行く事を意識しましょう!

後半なかなかみなさんいい動きがでてましたよ!
今回もたくさんの方にご参加頂きました。
ありがとうございます!

本格的なシーズンまであともう少し!
頑張って行きましょう!

20131110-200147.jpg

“11/10狭山1dayキャーンプ!!” への2件のフィードバック

  1. 群馬の米ちゃん より:

    飲み過ぎ注意、でございます。

  2. narumi より:

    群馬の米ちゃん
    お疲れ様でした!
    移動が心配でした。
    無事に着いてなによりです。

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