Blog

2010年7月21日 10:57 Category:レポート  

今年、最初のプラスノーキャンプ!!

3連休に行ってきました!!
今年、最初のプラスノーキャンプデース!!
丸沼は高原なので涼しいのでは…
と思いきや…
暑ーい!!
3日間、素晴らしい夏晴れの中、練習してきました。
参加された皆様お疲れ様でした!!
今回は、主に3つのポジションを確認。
さすがに3日間あったのでかなりスキーにも慣れてきて
プラスノーでもここまで出来るのかと思うくらい
滑りに変化が出てきた。 良い練習が出来ましたよ
そこで、事件が…
それは2日目の午後。
僕の素晴らしい指導によって、皆様が最高のパフォーマンスをし
次の1本でもう完璧!!といったところで…
止まった…
散水が…
たちどころにみんなのスキーも失速…
まるでエンストする車のように
もう誰もターンする事が許されないバーンに
斜面の全員が真っ直ぐ下を向いてストックで漕ぎながら降りてくるという悲惨な状況に!!
そこで立ち上がった者が一人。
「俺が行く」
彼は勇気を振り絞りリフトへ
全力でスケーティングをする彼の姿は、まるで獣のようだった
しかし エッジをかけた瞬間
IMG_0289_convert_20100721083212.jpg
やはり止まった。
やっぱり水が出ないと滑らないんですね
でも、そのお陰で挑戦してきましたよ
Photo147.jpg
サマーリュージュ
思ったよりスピードが出て楽しかったです。
コーナーが難しい、ここはもっと攻めて なんて考えているうちにはまりそうなので1回で止めときました。
3日目にも散水が止まり休憩。
しょうがないですね でもスキー場の方は頑張ってましたよ お疲れ様でした。
そんな感じで3日間終了。
次回は、もう少し圧感覚をだして 舵をとっていく部分を練習します。
それとハンドワーク、に力の方向や時間の使い方をプラスしてより流れのある滑りにしたいと思いますので
今回、参加された皆様はまた一緒に練習しましょうね!! 今回、参加出来なかった方も大歓迎ですよ。
3日間、暑い中 ありがとうございました。
IMG_0290_convert_20100721083231.jpg
IMG_0291_convert_20100721083258.jpg
IMG_0292_convert_20100721083334.jpg
IMG_0293_convert_20100721083437.jpg
IMG_0294_convert_20100721083604.jpg
IMG_0295_convert_20100721083629.jpg
IMG_0296_convert_20100721083650.jpg
IMG_0297_convert_20100721083709.jpg
“最高〟 “挑戦〟
ATF SNOW LABEL 松田 譲

2010年7月6日 9:02 Category:レポート  

第2回 インライン講習会レポート

今年もやっぱり晴れ男です。
なんとか雨も上がり2回目のインラインしてきました。
しかーし!!
かなり蒸し暑ーい
みんな死にそうになりながらもしっかり練習してきました。
今回は復習と谷回りの運動。
半分以上復習で時間を費やしましたね。
普段はあまりやらない低速での練習!!
しかもプルークまで使いみっちりと…
地味でした↓
でもいつもよりも大きく体を動かし感覚を確認!!何度も何度も確認!!
もっとやりたかったくらいですが、体力的な面も考えちょっとづつすすめ。
何とか谷回りまで進み終了!!
今回はかなりオーソドックスな部分だったので いままでのレッスンの反対のような動きでしたが
成果はあったと思います。
参加された皆様、お疲れ様でした。
でも一番の成果は…
運動する事が継続的になった事かな!?
最近ではインラインの前にランニングしてたり 少し早く来て練習してたりする人が増えてきた。
非常に良い事だと思います。
年齢的にも年々「維持」する事が難しくなってきます。
体力的にも技術的のもね。
そこからさらに上達していくって事は大変な事。
でも出来ない事ではない!!
こういうトレーニングを当たり前のように出来れば難しい事ではないですよ。
ジムなどで運動するのもいいですが 出来れば外にも出てもらいたい!!
TV見ながら走って時間つぶしみたいなトレーニングではなく。
四季感じながら、辛いけどスキーの事など考えながら 全身で運動する事も大事!!
スキーも平らな所でやるわけではないからね。
足元の状況を感じながら走ってみては?
上手く使い分けてくださいね。
これからもっと暑くなってきますよ
頑張りましょうね!!
ありがとうございました。
 “最高” “挑戦”
ATF SNOW LABEL 松田 譲 
■you1109atm@aol.com
■atf-snow-label@softbank.ne.jp

2010年6月14日 8:37 Category:レポート  

第1回インライン講習会 レポート!!

いよいよ始まりました!!
オフトレ第1弾のインライン講習会です。
何とか天気も持ってくれました
まず1回目は、スケートに慣れる事と基本動作の確認。
なので 今回は軽めのメニューでじっくり馴らしていきました
全体的にまだまだ動きやタイミングが合っていないのでフィーリングが悪いかも。
しかーし 今年は、「大胆」に変えていきたい!!
まだまだ調子が良くなくていいので 今までの滑りを崩すところから始めていきたい。
「改革」は始まったばかりですよ今年も、宜しくお願いいたします。
昨日は以外と暑かったですね。参加者方々 ありがとうございました お疲れ様でした。
Photo121_convert_20100614080459.jpg
リニューアルしたバームでの一枚!!
体脂肪減ったかな? 
 
 

2010年6月1日 8:26 Category:レポート  

月山コブキャンプ!! レポート

今年も行ってきました。
月山デース!!
ここ数年はこの時期、月山でコブ三昧です。
天気予報を見るとなんとなく晴れそう…
久しぶりの月山の晴れ間を期待し車を走らせていると…
やっぱり上はガスってました↓
まっ月山はいつもこんな感じなので
気を取り直し 練習 練習。
今回は、滑りの組み立てを4段階に分けて練習。
3日間で3ステップ目まで確認。
4ステップ目は触り程度で終わってしまいましたが
みんなかなりコブに対してのアプローチの仕方が変わってきました。
今回で滑り収めかも知れないけど
このイメージを残しつつ来シーズンに向けて頑張って欲しいですね!!
そう!!今年も居ましたデブ猫「まつごろう」
Photo117.jpg
いつもお世話になっている「米沢屋」さんに居る猫です。
みんな マツ、マツ、って呼ぶから なんか他人の気がしない…
米沢屋サン、お忙しいなかお世話になりました。
そして3日目晴れました!!
Photo115_convert_20100531070849.jpg
久しぶりに月山の全貌が見れました!!
今年は、スキーを履いたままリフトの乗り降りが出来たので快適でした。
ついつい、滑りすぎちゃった。
でも太陽がでるとあつーい!!
こんな奴も居ました。
Photo114_convert_20100531070826.jpg
3日目は大分疲れたので小休止。「たまこんターイム!!」
Photo116_convert_20100531070913.jpg
ここで食べるたまこんは最高にウマーイ!!
最後は、帰りに月山そばで締めて無事終了!!
相当、滑り込んだので皆さんかなり疲れたのでは?
お疲れ様でした!!
ありがとうございました!!

2010年5月28日 6:23 Category:レポート  

行ってきます!!


今年も、今日から月山です。
とりあえずいってきま〜す!!