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2017年6月26日 6:23 Category:レポート  

雨もあがって!!

昨日は「インライン」そして「スキーコンディショントレーニング」開催の日でしたが、、、

午前中は雨、、、

インラインは中止にして、少し時間を遅らせて「スキーコンディショントレーニング」だけ開催!!

雨もあがって、しっかり練習することができました!!

来週から「サマースキーキャンプ」も始まるので、どうしても確認したいことがあり開催。

ポジションから股関節の動きをしっかりチェックしていきました。

やはり柔軟性が出てくると動きが良くなりますね。

この感じをしっかりスキーに結びつけていきましょうね!!

ポイントは2つ!!

しっかり覚えておきましょう。

蒸し暑い中、ご参加ありがとうございました!!

6月は平日の企画があと2回。

しっかりここで体の柔軟性を高めて

7月はいよいよサマースキー!!

オフトレが本格的にスタートします。

しっかり準備して最高のオフトレにしていきましょうね!!

2017年6月24日 21:35 Category:レポート  

明日のインラインスキートレーニング、スキーコンディショントレーニングの変更

インラインスキートレーニング、スキーコンディショントレーニングの変更についてお知らせいたします。
明日のインラインスキートレーニングの講習ですが、雨予報が消えないので中止とさせていただきます。
そして、その後の「スキーコンディショントレーニング」を11:30より開催いたします。
時間も少し長めにやりたいと思います。(14:00位まで)

お申し込みの皆様にはメールいたしました。

急な変更で申し訳ありませんが、ご了承のほど宜しくお願い致します。

なお、興味がある方は参加もできます。

奮ってご参加ください!!

2017年6月22日 7:09 Category:レポート  

梅雨、、、

今週は、なんとか1日インラインができました。

でも、1日は雨により中止に、、、

梅雨時期はしょうがないですね。

 

オフトレスタートという方もいらっしゃいましたので

今週も先週の引き続きで、基本的な運動を整理していきました。

まだまだ体がガッチリ動きませんね。

この後のコントレでも柔軟性を意識して、ポジショニングからしっかり練習していきました。

まだ負荷は大きくかけないでフォームをチェック!!

正しいフォームから練習ですね。

ご参加の皆様、ありがとうございました!!

6月は正しいポジションやフォームを意識して練習しましょう!!

2017年6月19日 7:51 Category:レポート  

ご来店ありがとうございました!!

週末は「ATF SNOW LABEL 早期受注会&OFF会」が開催されました。

急な決定でしたし、環境も変わった中、沢山の皆様にご来店いただきました。

本当に感謝ですね。

ありがとうございました!!

この色に染まった皆様を想像すると、、、

楽しみ!!

やっぱりNEW ATOMICはカッコイイですね!!

 

そして、恒例のOFF会も開催できました!!

今年は会場も広くなり楽しく過ごす事ができました。

みんなに景品も当たったので良かった!!

ご参加ありがとうございました!!

そして、色々マテリアルをご用意いただいたり、気持ち良く迎えていただいた「コンペ館」の皆様、ありがとうございました!!

 

シーズンも終わったばかりですが、来シーズンが楽しみ。

後はOFFトレでしっかり滑りも変えましょう!!

更に最高のシーズンを迎えられますように!!

一緒に頑張りましょうね!!

 

 

2017年6月15日 7:28 Category:レポート  

2017 オフトレ スタート!!

いよいよ2017のオフトレがスタートです!!

6月は、インライン、トレーニングをベースに体と基本動作を確認していきます。

久しぶりのアスファルトでの滑走!!

最初は、少し腰が引け気味な感じでしたが、少し滑ると皆さんガンガン滑っていました。

基本的な体の動かし方や、運動を整理してみました。

皆さん、左右差や動きにバラつきがありますね。

じっくりオフで調整していきましょう。

 

その後のトレーニングでは、股関節の可動域を意識しながらポジションをしっかり作っていきました。

まだまだ体が動きづらい ですが、後半には皆さん良い感じになってきました。

こちらもじっくりオフに調整をしていきましょう。

ご参加ありがとうございました。

 

こんな感じで2017のオフトレがスタート!!

今年も精力的に活動していきますよ。

雪上ではゆっくり話せなかった事や、消化できなかった事。

そして、まだまだ解らないことなどしっかり整理していきましょう。

何かあればご相談下さいね!!

 

そして、個人的にも本格的にトレーニングスタート!!

今年は、少しアプローチを変えながらトライしていきます。

よし、頑張ろう!!