MARUNUMA 平日１dayとショートターン１day！！

３連休から居残りで平日の部へ！！
ショートターン１dayとサマースキー１dayの２日間でした。
曇り、雨、などの天気予報はことごとくはずれ、毎日晴天の日々。
もう少し降ってくれてもいいんだけどね。
 
初日はショートターン！！
まずは外脚、内脚の使い方を確認しながらの練習。
股関節がバキバキいいそうな感じで動かしていきました。
そして、重心移動のタイミングをしっかり練習。
１日中ショートなので体にもこたえたんじゃないかな？？




お疲れ様でした！！
 
２日目はロングターンでスキー反応を意識しながらのトレーニング！！
体を入れ替えるところでまだまだ正確性に欠けますね。
これからみっちり練習していきたいポイントでしたよ！！
サマースキーが初めてって方もいらっしゃいました。
でも、果敢に挑戦している姿に刺激をもらいました。
うん、頑張っていた！！
そのご褒美と思い初戦が開幕した「ソフジャン」、、、
見事に初挑戦の方が洗礼を受けました、、、

ご褒美のはずだったのですが、、、
まだまだ初戦！！次回のチャレンジをお待ちしております。
そんな感じで黒焦げになった「丸沼ラウンド」！！
ご参加の皆様、有難うございました！！

次回は８月ですね。
そこまでまたじっくりイメージを作ってまた一緒に練習しましょう！！