8月 6, 2011 / 最終更新日時 : 8月 6, 2011 atfsnowlabel Uncategorized 第2クール目!! 7月の目標もなんとか1日遅れで達成!! 8月はいよいよ第2クール目になります。 8月はもう−1kgですね。 そしてこっからは少しずつ負荷を強くしていきたと思います!! また蒸し蒸ししてきたので体に気をつけながらと、膝の調子も見て頑張りたいですね。 ここ何日間は膝の具合が悪く… 家で調整!! 外で思いっきり走りたいですね!! ジムでバッチリ負荷もかけたい!! 明日から、またスタートです。 手始めにインライン前のRunningから!! 頑張ります!! Facebooktwitter