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2014年7月2日 20:11 Category:レポート

灼熱の「和尚の会」!!

今日は、「和尚の会」の方々とインライン&コントレ。

いやー、暑かったっす!!

特にサッカーは死ぬかと思った!!

でも、でも、自分も良い練習が出来たな〜。

久しぶりにあんなにダッシュした。

うーん、まだ動けるぞ!!

 

って事で、今日のインラインはスキーを踏むとか、撓ませるとか、外スキーとか基本中の基本をチェック!!

このオフは基本に忠実にがテーマですね。

しかも、反復練習が大事!!

地味な練習ですが、気合い入れていきますよー。

そして、コントレのテーマは「動ける体」作りがテーマかな??

頭で思い描いたイメージを体に伝えていきます!!

そして、どっしりした体幹かな。

なんせもう7月です。

あと雪上まで3ヶ月。

これからは暑くなりますが、頑張っていきましょう!!

 

ご参加の皆様、ありがとうございました。

“灼熱の「和尚の会」!!” への2件のフィードバック

  1. 群馬の米ちゃん より:

    今回もありがとうございました。
    本当に暑かったですね。インラインは、いい感覚をもらえました。
    体幹、体力は全然だめですが、日々努力します!

  2. yuzuru より:

    米ちゃん
    お疲れさまでした。
    いやー暑かったっすね!!
    この努力は冬に必ず華が咲くでしょう。
    頑張りましょう。
    ありがとうございました。

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