平日サマースキー！！

今週はサマースキー １day camp！！
この２日間も雨には降られず良い天気の中でトレーニングができましたね。
 
 
今回も股関節の可動域を意識して練習していきました。
だいぶブラシの感覚にも慣れてきて、足場が安定してきた感じですね。
動く量も大きくなってきています。



でも、まだスキーと一緒に動く事が出来ず前後のバランスが不安定、、、
夏のスキーは、滑ったり、止まったりとスキーの動きが不安定。
しっかり動くスキーに合わせて運動する事を心がけましょう！！
ご参加の皆さま、ありがとうございました。

 
そして、こっちの方も今の所絶好調！！

今年は勝ち続けたい！！ご馳走さまでした。
 
次回のサマースキーは、「聖地！！丸沼高原！！」
こちらも張り切っていきましょう！！