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2015年7月31日 7:07 Category:レポート

今週は少し涼しかったかな。

今週は「インライン」ウィーク!!

日曜日の「猛暑日」を考えれば朝は少し涼しかったかな。

7月前半は天気も悪く、あんまり出来なかった「インライン」。

今週からは、しっかり「ショートターン」の練習をしていきました。

スキーの動かし方〜ポジション、切り替えの方法など、、、細かく、暑くチェック。

その後の「コントレ」は涼しかったので久しぶり「走り」まくりましたね。

しっかり、動ける体を作りましょうね!!

蒸し暑い中、ご参加の皆様お疲れ様でした!!

ありがとうございました。

そして昨日は久しぶりに「ふじてん」に行ってきました。

太陽は暑かったけど、蒸し暑さが無く風は気持ち良かった。

今回も良い練習が出来ましたね。

お疲れ様でした。

 

これで、少し「インライン」はお休み。

8月は「プラスノー」月間になります。

まずは、週末の「コブレッスン」から!!

暑い夏をバッチリ乗り切りましょう!!

 

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