今週は少し涼しかったかな。

今週は「インライン」ウィーク！！
日曜日の「猛暑日」を考えれば朝は少し涼しかったかな。
７月前半は天気も悪く、あんまり出来なかった「インライン」。
今週からは、しっかり「ショートターン」の練習をしていきました。
スキーの動かし方〜ポジション、切り替えの方法など、、、細かく、暑くチェック。



その後の「コントレ」は涼しかったので久しぶり「走り」まくりましたね。
しっかり、動ける体を作りましょうね！！
蒸し暑い中、ご参加の皆様お疲れ様でした！！
ありがとうございました。

そして昨日は久しぶりに「ふじてん」に行ってきました。
太陽は暑かったけど、蒸し暑さが無く風は気持ち良かった。

今回も良い練習が出来ましたね。
お疲れ様でした。
 
これで、少し「インライン」はお休み。
８月は「プラスノー」月間になります。
まずは、週末の「コブレッスン」から！！
暑い夏をバッチリ乗り切りましょう！！